Sporturile de echipă au o serie de avantaje de care lipsesc practica individuală, Prin urmare, deși în acest moment nu le putem practica pe plaje sau alte spații, din motive de sănătate publică, trebuie să fim conștienți că îi privăm pe copiii noștri de toate aspectele pozitive ale sportului de echipă.
Vă spunem și vă oferim câteva detalii despre care sunt aceste beneficii. Sunt sporturi care se bazează pe cooperare și nu pe competiție. Deci, răspunzând la întrebarea din titlu, da, sporturile de echipă sunt bune pentru copii și adolescenți.
Motivația, unul dintre punctele forte ale sportului de echipă
Practicarea sportului este pozitivă la orice vârstă, fie individual, fie ca parte a unei echipe. Dar este posibil ca fiul sau fiica noastră să se plictisească sau să nu fie leneș să meargă să-și practice sportul, chiar dacă îi place mult. Deci practică un sport de echipă este motivant, Nu este vorba doar de a face sport, ci și de a vedea prieteni și prieteni, a face activități împreună simțind angajamentul față de grup.
În acest fel, este mai ușor ca practica sportului să devină un obicei confortabil și distractiv. Dacă ne gândim la sporturi de echipa, baschetul și fotbalul sunt cele mai frecvente de departe, dar există alte opțiuni, cum ar fi handbal, hochei, rugby, polo pe apă ... vom comenta aceste aspecte, dar puteți afla mai multe. Pe lângă desfășurarea unei activități de grup într-o sală de sport, de exemplu cursuri de karate, îl putem considera și un sport de echipă, atunci când se practică în grup.
Un alt avantaj al practicării sportului în echipă este că băieții și fetele învață gestionează-ți mai bine timpul și dobândesc obiceiuri de disciplină. Acestea vor fi foarte utile în alte spații de învățare, cum ar fi școala.
Ce învață copiii și adolescenții din sporturile de echipă
Profesioniștii subliniază că în timpul practicării unui sport de echipă (se întâmplă și cu sporturile individuale, dar într-o măsură mai mică) copiii învață:
- Disciplina și importanța normei. Știm cu toții cât de greu este pentru copii și adolescenți să se obișnuiască cu disciplina. Cu toate acestea, practicarea unui sport de echipă îi va învăța importanța acestuia fără ca ei să-și dea seama. În sporturile care se practică în echipă, regulile nu pot fi ignorate, pentru că atunci va fi afectată echipa.
- Lucru in echipa. Aceasta este una dintre lecțiile fundamentale ale sportului de echipă. Băieții și fetele învață să se formeze și să lucreze în grup, importanța încrederii în ceilalți și că alții au încredere în ei.
- conducere. Practica sportului în echipă permite posibilitatea dezvoltării conducerii unuia dintre membri. Asumați-vă responsabilitatea și formați tipul de lider pe care îl veți avea în viitor. Tipurile de conducere sunt diferite și în aceeași echipă poate fi o stea sportivă, iar alta în vestiar. Solidaritatea este unul dintre elementele care sunt, de asemenea, întărite.
- Toleranță la frustrare. În sport, uneori pierzi și alteori câștigi. Copiii care practică sporturi de echipă tolerează mai bine frustrarea înfrângerii.
Convingerea unui copil să joace un sport de echipă
Este posibil să știm toate aceste avantaje, dar fiul sau fiica noastră nu vrea să facă acest tip de sport, pentru timiditate, nu vrea să înfrunte grupul, lipsa de stimă de sine sau orice alt motiv. În aceste cazuri, cel mai bun lucru nu este să-l forțezi, ci motivează-l și convinge-l să o facă.
O strategie este ca el să te vadă pe tine sau pe tatăl care deja practici un fel de sport. Dacă există frați mai mari, aceștia sunt și referenții, dar aveți grijă să nu creați comparații între cei doi. Fiecare are abilitățile, calitățile sale și nici nu trebuie să exersezi la fel.
Nu-l priva să facă alte lucruri cu colegii săi sau chiar să meargă la curse în alte orașe. Efortul său nu va fi de nici un folos, dacă în ziua meciului din alt oraș nu îi dai permisiunea să călătorească cu echipa sau nu are echipamentul necesar.