Fotbal Este sportul cel mai jucat și care creează dependență pentru copii. De la o vârstă foarte fragedă atât băieți cât și fete au deja atașamentul de a avea o minge în mâinile tale, aruncă-l și lovește cu el. Cei mici se joaca in voie cu mingea fara nici un fel de regula, dar altfel ar fi cum să înveți fotbalul copiilor, unde regulile vor începe să facă parte din joc.
Mulți copii subliniază deja că va fi unul dintre sporturile lor preferate în timp ce vor crește și părinții vor dori să știe când ar trebui să înceapă sau cum va fi tipul lor de antrenament. Va fi doar un joc de coordonare în care vor trebui să lovească o minge, pentru a o introduce într-o poartă și a respecta o serie de reguli pentru ca jocul să fie legal și distractiv.
Cum să înveți fotbalul copiilor
Deoarece copiii au capacitatea de a se ridica și de a lovi o minge Ei pot începe deja în jocul de fotbal. Pentru a fi admis într-o echipă copilul va avea nevoie sa aiba intre 4 sau 5 ani ca să-ți poți face antrenamentul oficial.
Jocul este foarte simplu: mingea Trebuie jucat între coechipieri și rivali, unde va fi necesar să conduceți mingea cu controlul picioarelor și împingerea piciorului. Între aceste mișcări poți dribla, lovi cu piciorul, dribla, cap și mai ales să-l dai partenerului tău atunci când este necesar.
Exerciții de făcut acasă
Părinții se pot juca cu copiii noștri într-un loc desemnat. E mult copiii exersează mai bine cu alți copii, deoarece cu distracția și jocul învață mult mai bine să câștige pricepere cu acest sport.
Ideal va fi să joci jocuri pe termen scurt între mai mulți copii. Dacă jocul va fi între două persoane unul poate fi jucătorul, iar celălalt portarul. Abilitatea va consta în mingea șutează spre poartă cu intentia de a marca. Portarul va trebui să oprească mingea astfel încât să nu se înscrie niciun gol, iar după câteva minute de joc pozițiile pot fi schimbate.
Copilul poate Învață să mânuiești mingea cu picioarele. Conuri mici sau obiecte similare pot fi așezate pe pământ cu intenția de a putea depăși fiecare movilă făcând un zig-zag și evitând figurile cu picioarele. Trebuie să încerci să iei mingea să fie întotdeauna atașat de picior, fără a pierde controlul.
Capul poate fi, de asemenea, antrenat. Trebuie să arunci mingea în sus și să o lovești din cap cu capul, adică cu partea de sus. Dacă se poate, trebuie să înveți nu închide ochii pentru a putea controla mingea și a continua jocul.
Un alt exercițiu pe care îl pot învăța este să îl facă lovi cu îndemânare. Mingea poate fi aruncată din orice punct și încercați să o prindeți cu piciorul. Un alt mod ar fi arunca mingea în aer cu forță, lasă-l să sară și înainte să aterizeze încearcă să-l lovești în aer cu intenția de a-l pune în poartă.
Trebuie să te antrenezi și să educi
Fotbalul este un joc foarte multidisciplinar și face corpul rămâne puternic și sănătos. Când un copil este învățat să joace fotbal cu alți copii, este garantat învăţarea multor valori. Antrenorul care dobândește angajamentul de a preda acest sport trebuie să facă ca regulile sunt respectate. Acest lucru îi va însoți să respecte rivalul, să învețe ce este smerenia, prietenia și să fie disciplinați.
Trebuie întotdeauna educa sub valori. Trebuie să fac jocul se practică cu mândrie, dar fără a intra în conflicte, sau crezi că ești mai mare și, prin urmare, faci atitudini disprețuitoare și umilitoare. Regulile fotbalului sunt ușor de învățat, cele mai elementare sunt cele care se învață în curțile școlii, iar rezultatul, jocul cu colegii, este unul foarte pozitiv.