Tot ce trebuie să știți despre colici la bebeluși și despre cum să le ameliorați

Colica este o afectiune a stomacului obisnuita la bebelusi, mai ales in primele luni de viata. Se estimează că între 10% și 20% dintre sugari suferă de acestea și, deși apar de obicei în jurul celei de-a treia săptămâni, unii bebeluși pot începe să sufere de ele încă din primele zile de viață. Aceste episoade de colici se caracterizează prin prezența dureri abdominale intens, care generează o serie de comportamente inconfundabile la cei mici: își trag picioarele, fața se înroșește și plânsul este mult mai ascuțit și mai persistent în comparație cu cei flămânzi, adormiți sau pur și simplu își doresc atenție.

Plânsul caracteristic colicilor nu se calmează ușor nici atunci când bebelușul este ținut în brațe, ceea ce poate genera o mare frustrare și un sentiment de angoasă în părinți. Acest tip de plâns durează de obicei ore întregi și este normal să apară în episoade regulate în timpul zilei, mai ales la amurg.

Ce cauzează colici la bebeluși?

Astăzi nu se cunoaște o cauză exactă care să explice de ce unii bebeluși suferă de colici, iar alții nu, deși experții au propus mai multe teorii. Cele mai probabile cauze includ:

• Digestia imatura: Sistemul digestiv al bebelușului nu este încă pe deplin dezvoltat, ceea ce poate provoca dificultăți în procesarea laptelui și poate produce gaze care provoacă disconfort.
• Reflux gastroesofagian: Unii bebeluși suferă de reflux acid, o problemă în care conținutul stomacului revine în esofag, care poate irita gâtul și esofagul, provocând durere și plâns.
• Înghițiți aer: Bebelușii înghit adesea aer în timp ce hrănesc sau plâng, ceea ce poate duce la acumularea de gaze, balonare și disconfort abdominal.
• Sensibilitate la anumite alimente: În unele cazuri, alimentația maternă poate fi un factor. Laptele matern conține compuși din alimentele consumate de mama. Unii bebeluși pot manifesta sensibilitate la anumite alimente, cum ar fi produsele lactate, soia, ouăle sau grâul, care ar putea contribui la colici.

Este important de reținut că, deși colicile sunt frecvente la bebeluși, nu sunt legate de probleme grave de sănătate, iar în cele mai multe cazuri dispar fără a fi nevoie de intervenție medicală la aproximativ 3 sau 4 luni. Cu toate acestea, este esențial să acordați atenție altor simptome care pot indica o afecțiune medicală diferită, cum ar fi febră, vărsături severe sau scădere în greutate.

Simptomele colicilor

Identificarea colicilor nu este întotdeauna ușoară, dar există anumite semne care pot indica faptul că bebelușul tău suferă de această problemă. Aici vă lăsăm cu simptomele cele mai frecvente:

• Plâns de neconsolat: copilul poate plânge fără un motiv aparent, chiar și atunci când este hrănit, curat și confortabil.
• Plâns ascuțit: copilul plânge intens și, uneori, episoadele de plâns pot dura ore întregi.
• Semne fizice: Bebelușii cu colici își trag adesea picioarele spre abdomen, au stomacul umflat sau întins și pumnii strânși.
• Program recurent: colicile tind să apară mai frecvent după-amiaza sau seara și, de obicei, apar la aceeași oră în fiecare zi.

Dacă observați oricare dintre aceste semne la copilul dumneavoastră, este probabil ca acesta să sufere de colici. A ști să identifici problema este primul pas pentru reducerea impactului acesteia asupra vieții de familie.

Cum să scapi de colici la bebeluși

Deși colicile sugarilor nu au un remediu definitiv, există diverse strategii care pot ajuta. ameliorează disconfortul la bebeluși și face aceste episoade mai suportabile atât pentru părinți, cât și pentru copil. Mai jos, vă prezentăm câteva dintre cele mai eficiente tehnici:

• Purtarea și legănarea copilului: Contactul fizic este crucial. Bebelușii care suferă de colici se calmează adesea atunci când sunt ținuți în brațe, fie legănați încet, fie ținuți în picioare pentru a ajuta la reducerea acumulării de gaze.
• Plimbări cu mașina: Mișcarea și schimbarea mediului pot avea un efect calmant asupra bebelușilor. O plimbare cu mașina poate oferi acea mișcare ritmică care calmează atât de mult bebelușii în timpul episoadelor de colici.
• Eructarea frecventă a copilului: Oprirea pentru a eructa în timpul alăptării reduce cantitatea de aer pe care bebelușul dumneavoastră o ia, ceea ce poate ajuta la prevenirea acumulării de gaze și la ameliorarea colicilor.
• Zgomot alb: Sunetele de mediu precum un ventilator, un uscător sau un aparat de zgomot vă pot calma bebelușul, reproducând sunetele pe care le-a auzit în uter.
• Masaje abdominale blânde: Un masaj blând al abdomenului bebelușului, în sensul acelor de ceasornic, poate stimula sistemul digestiv și poate ajuta la eliminarea gazelor acumulate.

Îngrijire în timpul hrănirii

Unul dintre factorii care pot influența apariția colicilor este modul în care sunt hrăniți bebelușii. Indiferent dacă bebelușul bea lapte matern sau formulă, este important să acordați atenție anumitor detalii pentru a evita problema.

Alăptarea: Daca alaptezi, exista anumite alimente care pot afecta bebelusul prin laptele matern. Pentru a evita acest lucru, se recomanda evitarea alimentelor care contin cofeina, precum cafeaua sau ciocolata, precum si a unor legume precum varza, varza sau ceapa, care ar putea produce gaze. De asemenea, este important să se mențină o poziție adecvată în timpul hrănirii, atât pentru bebeluș, cât și pentru mamă, pentru a facilita digestia.

Alimentarea cu biberonul: Daca iti hranesti bebelusul cu biberon, este indicat sa folosesti biberoane anti-colice care ajuta la reducerea cantitatii de aer pe care bebelusul o inghite in timpul hranirii. De asemenea, puteți face pauze mai dese pentru a vă asigura că bebelușul eructe în timp ce mănâncă.

Niciunul dintre aceste sfaturi nu este sigur și poate fi necesar să încercați diferite tehnici înainte de a găsi cea care funcționează cel mai bine pentru copilul dumneavoastră.

Când să solicitați ajutor medical

În majoritatea cazurilor, Colica dispare de la sine în jurul vârstei de patru luni, totuși, există situații în care este necesar să se solicite ajutor medical.

• Bebelușul plânge mai mult decât de obicei și pare extrem de inconfortabil.
• Copilul nu se îngrașă sau are probleme cu hrănirea corectă.
• Există febră persistentă, vărsături sau diaree.
• Copilul are dificultăți de respirație sau pare să aibă dureri extreme.

Dacă observați oricare dintre aceste simptome, consultați-vă medicul pediatru, care poate evalua dacă este cu adevărat colică sau dacă există vreo altă afecțiune implicată.

Este esențial să nu subestimezi importanța căutării de ajutor atunci când nu ești sigur ce se întâmplă cu bebelușul. Pediatrul va putea determina dacă există probleme medicale subiacente și va oferi îndrumări cu privire la ce trebuie făcut.

Deși colicile pot provoca mult stres și frustrare pentru părinți, Este esențial să rețineți că aceasta este o condiție temporară. Deși poate părea nesfârșit cât timp trăiești, episoadele de colici scad de obicei în timp și, în cele mai multe cazuri, dispar complet după primele câteva luni. În această perioadă dificilă, este important să rămânem calmi, să avem grijă de bebelușul nostru cu cât mai multă dragoste și să căutăm sprijin atunci când avem nevoie.